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ANGÉLIQUE

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(Code: 1ANG)

  1. La racine d'angélique (Angelica archangelica) est une herbe vivace qui est cultivée depuis l'Antiquité.

    À l'état sauvage, la plante vit dans des endroits humides, en particulier le long des ruisseaux, des rivières et des plages océaniques, où le soleil brille beaucoup. L'épaisse racine pivotante est la partie utile, bien que les tiges soient consommées, comme le céleri.

    5 façons d'utiliser l'angélique

    Digestif : L'angélique est une herbe chauffante, décongestionnante, aromatique et amère. Elle est largement utilisée comme aide digestive, apparaissant dans les formules d'apéritif traditionnelles. Elle aide à stimuler l'appétit et à soulager les indigestions, les ballonnements et les gaz. 

    Menstruel : La racine aide à stimuler la circulation, elle soulage donc les crampes menstruelles en réchauffant, relaxant, décongestionnant et stimulant le flux sanguin. Elle peut également entraîner un retard des règles ou favoriser le syndrome prémenstruel. Pour cela, associez l'angélique à la fleur d'hibiscus et au pétale de rose. Les bienfaits sur la circulation sanguine le prêtent également au traitement de la migraine.

    Respiratoire : L'angélique a un effet expectorant sur les poumons et peut aider à apaiser l'asthme, la toux, la bronchite et les symptômes du rhume ou de la grippe. 

    Gastro-intestinal : La racine d'angélique est souvent utilisée pour traiter les troubles gastro-intestinaux. 

    Anxiété : Une étude chinoise récente a montré que l'angélique a un effet antianxiété comparable à celui du Valium













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