Le fénugrec bilogique en complément alimentaire pour la glycémie
Indications
Notre complément alimentaire Fenugrec bio est indiqué pour le maintien d’une glycémie normale.
Actif
Fenugrec
Descriptif
Le fenugrec, Trigonella foenum-graecum, est une plante herbacée annuelle de la familles des Fabacées, originaire du Moyen-Orient et de l’Inde.
Dans l’Antiquité, le fenugrec était utilisé pour nourrir les chevaux, d’où son nom de « foin grec » (foenum-graecum). C’est aussi une légumineuse dont on mange les feuilles en salade et les graines comme épice.
Actuellement, on reconnait aux graines de fenugrec de multiples vertus dont une action hypoglycémiante.
Le fenugrec contribue au métabolisme normal du glucose et de l’insuline.
Ingrédients
Fenugrec (Trigonella foenum-graecum) semence* : 230 mg, gélifiant : hydroxypropylméthylcellulose (HPMC).
*Ingrédient issu de l’agriculture biologique
Le Fenugrec
Le fenugrec est une herbe utilisée depuis longtemps en médecine alternative. C'est un ingrédient courant dans les plats indiens et souvent pris en complément.
Informations nutritionnelles
Une cuillère à soupe (11,1 grammes) de graines de fenugrec entières apporte 35 calories et plusieurs nutriments :
- Fibres : 3 grammes
- Protéines : 3 grammes
- Carburants : 6 grammes
- Lipides : 1 gramme
- Fer : 20% de la valeur quotidienne (VQ)
- Manganèse : 7% de la VD
- Le magnésium : 5% de la VD
Effets sur la production de lait maternel
Des recherches suggèrent que le fenugrec pourrait augmenter la production de lait maternel et le taux de prise de poids des nouveau-nés.
Effets sur le taux de testostérone chez les hommes
Les recherches suggèrent que le fenugrec peut stimuler le taux de testostérone et la fonction sexuelle chez les hommes.
Peut aider à contrôler le diabète et le taux de sucre dans le sang
Des preuves confirment le rôle du fenugrec dans le contrôle de la glycémie et le traitement du diabète de type 1 et 2.
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