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GRIFFONIA (graine, Griffonia simplicifolia )

MGD
(Code: 1GRIF)
Date de disponibilité : 30 nov. 2021


 



Les bienfaits de la graine de Griffonia pour la santé.

Présente exclusivement en Afrique occidentale et centrale, la plante Griffonia simplicifolia s'est fait un nom non seulement par sa taille, mais aussi en raison de la longue liste de bienfaits qu'elle procure, depuis l'Antiquité.

C'est un complément alimentaire indiqué pour améliorer et réguler l’activité cérébrale.

La graine de Griffonia est une graine noire de la taille d'une pièce de dix cents qui contient la plus grande quantité du composé 5-HTP, soit près de 20 % de sa composition. Le 5-HTPest un produit chimique qui sert de précurseur à la synthèse de la sérotonine dans votre cerveau. La sérotonine est le neurotransmetteur qui régule l'humeur, l'appétit et le sommeil. Lorsque le taux de sérotonine augmente, les sentiments d'anxiété et de dépression diminuent, le sentiment de bien-être augmente et vous pouvez compter sur une bonne nuit de repos.

Au revoir, l'anxiété. Bonjour, l’attention–

En raison de sa forte concentration en 5-HTP, il a été démontré que la graine de Griffonia réduit le stress et crée un sentiment de calme, de bien-être et de confiance. Considéré comme un stabilisateur naturel de l'humeur, les propriétés régulatrices du neurotransmetteur fonctionnent en relayant les communications d'une partie du cerveau à une autre, créant ainsi un sentiment d'équilibre et de stabilité dans l'esprit.

La graine de griffonia diminue la faim.

Vous pouvez remercier la sérotonine pour cela aussi. En régulant les messages transmis dans le cerveau, la sérotonine active les neurones qui limitent l'appétit, tout en bloquant les neurones qui augmentent la sensation de faim.

Le sommeil retrouvé

Le taux élevé de sérotonine de votre graine de Griffonia favorise également un cycle de sommeil sain. Utilisée couramment pour traiter l'insomnie, la sérotonine est synthétisée parla glande pinéale pour produire de la mélatonine, l'hormone qui assure un bon repos nocturne. Et si cet acide aminé régule les habitudes de sommeil, il ne provoque pas de somnolence.


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