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MINCI Flash - PERTE DE POIDS

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LMP Santé
(Code: MINC006)

Un complément alimentaire minceur au glucomannane



Le glucomannane, consommé dans le cadre d'un régime hypocalorique, contribue à la perte de poids en limitant la sensation de faim. 

Qu'est-ce que le glucomannane ?



Le glucomannane est une fibre alimentaire naturelle, soluble dans l'eau, extraite des racines de l'igname d'éléphant, également connue sous le nom de konjac.

Le glucomannane représente 40 % du poids sec de l'igname d'éléphant, qui est originaire d'Asie du Sud-Est. Il est utilisé depuis longtemps dans des mélanges de plantes et des aliments traditionnels comme le tofu, les nouilles et la gelée de konjac.

Le glucomannane a une capacité exceptionnelle d'absorption de l'eau et est l'une des fibres alimentaires les plus visqueuses connues.

Il absorbe tellement de liquide qu'une petite quantité de glucomannane ajoutée à un verre d'eau transforme l'ensemble du contenu en un gel. On pense que ces propriétés uniques sont à l'origine de ses effets sur la perte de poids.

Comment le glucomannane aide-t-il à perdre du poids ?
Le glucomannane est une fibre alimentaire hydrosoluble.
Comme d'autres fibres solubles, on pense qu'il favorise la perte de poids de plusieurs façons :

- Il est très faible en calories.
- Il occupe de l'espace dans l'estomac et favorise une sensation de satiété, réduisant ainsi la consommation de nourriture lors d'un repas ultérieur.
- Il retarde la vidange de l'estomac, ce qui contribue à augmenter la satiété.
- Comme d'autres fibres solubles, elle réduit l'absorption des protéines et des graisses 
- Il nourrit également les bactéries amies de l'intestin, qui le transforment en acides gras à chaîne courte comme le butyrate, dont certaines études animales ont montré qu'il protégeait contre la prise de graisse 

Nourrir les bactéries de votre intestin peut également avoir d'autres avantages. Certaines études ont montré une corrélation entre l'altération des bactéries intestinales et le poids corporel.

Le glucomannane diffère de la plupart des autres fibres solubles, car il est exceptionnellement visqueux, ce qui le rend particulièrement efficace pour la perte de poids.

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