Les bienfaits du tilleul en complément alimentaire
Actif
Aubier de tilleul.
Les bénéfices du tilleul en complément alimentaire
Le tilleul est apprécié pour ses puissantes propriétés sédatives depuis des centaines d'années.
Il est dérivé du genre d'arbres Tilia, qui pousse généralement dans les régions tempérées d'Amérique du Nord, d'Europe et d'Asie. Tilia cordata, également connu sous le nom de tilleul à petites feuilles, est considéré comme l'espèce la plus puissante du genre Tilia.
Il est apprécié comme arbre d’ornement pour son port et son feuillage ainsi que sa résistance
Le thé au tilleul a été utilisé en médecine populaire dans toutes les cultures pour soulager l'hypertension, calmer l'anxiété et apaiser la digestion.
Peut favoriser la détente. S'asseoir pour déguster une tasse de thé chaud peut être un rituel réconfortant en soi.
Peut aider à combattre l'inflammation.
Peut réduire une légère douleur.
Peut avoir des effets diurétiques.
Lié à une baisse de la tension artérielle.
Peut vous aider à dormir.
Apaise votre tube digestif.
Facile à ajouter à votre régime alimentaire.
Les inflorescences (fleurs et bractées) et l’aubier sont les parties actives de la plante. L’aubier de tilleul, partie tendre et blanchâtre située entre le bois dur et l’écorce, est riche en principes actifs (coumarines et flavonoïdes notamment).
Composition
Aubier de tilleul (Tilia cordata), tunique : gélifiant
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